?高考備考時(shí)間管理有哪些誤區(qū)？被抓了趕緊改正！

在準(zhǔn)備高考的過程中，這些時(shí)間管理的誤區(qū)是否也存在于你的高考準(zhǔn)備中，今天邊肖將與你分享如何解決這些誤區(qū)。有希望可以換。

1.迷茫迷茫——我的目標(biāo)是什么？

沒有為接下來的幾天、幾個(gè)月甚至幾年做好計(jì)劃，可能是時(shí)間管理上最大的失誤。王健林說一切都要定個(gè)小目標(biāo)，比如我先賺他一個(gè)億。對(duì)于專科生來說，可能很難達(dá)到一個(gè)億，但是每個(gè)人都很容易實(shí)現(xiàn)早起、備課、課后復(fù)習(xí)這樣的小目標(biāo)。

2.猶豫——怎么辦？

猶豫不決，無法做出及時(shí)準(zhǔn)確的決策。就像鴕鳥一樣，無視不愉快的事情，躲在沙子里。這個(gè)隱藏的敵人意味著我們不能一下子完成一項(xiàng)任務(wù)，而是要花費(fèi)大量的時(shí)間。猶豫讓我們無法集中精力，放松，創(chuàng)造。也可能成為其他問題的根源，比如逃避責(zé)任。

3.繼續(xù)拖延——等到明天

拖延癥是時(shí)間的竊賊，也是時(shí)間管理中最重要的罪惡。拖延癥的定義是推遲某個(gè)時(shí)間能做的事情。拖延癥有三種典型類型:對(duì)不愉快的事情拖延，對(duì)困難的事情拖延，對(duì)需要但難以做出決定的事情拖延。

4.能量分散——精神分散和身體超負(fù)荷工作

能量分散主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面:一是自控能力弱。比如復(fù)習(xí)書的時(shí)候總想玩手機(jī)，注意力不能集中，導(dǎo)致復(fù)習(xí)效果不好，浪費(fèi)很多時(shí)間；二是身體超負(fù)荷導(dǎo)致身心疲憊，無法集中精力學(xué)習(xí)，需要避免。

5.強(qiáng)行中斷——各種緊急情況

計(jì)劃外的中斷是浪費(fèi)時(shí)間的原因之一。比如接到朋友的電話，被一個(gè)升了大學(xué)的學(xué)生和你聊天等等。，都是對(duì)已經(jīng)升入大學(xué)的大學(xué)生的復(fù)習(xí)干擾。一個(gè)難題終于浮出水面，被打擾后想不起來了；在宿舍看書，接幾個(gè)電話，一上午就這樣結(jié)束了…

6.永遠(yuǎn)逃避——躲在幻想世界里

我們可以找到很多方法來避免復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。比如他們假裝在網(wǎng)上聊與高考有關(guān)的事情，看不需要看的書和報(bào)紙。他們?cè)趶?fù)習(xí)中做一些瑣碎的事情，例如，他們每天都做一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃，但從來沒有實(shí)施過。

7.完美主義——筆記太整潔了

筆記是?？粕鷱?fù)習(xí)的重要工具。合理使用可以幫助我們?cè)趶?fù)習(xí)中事半功倍。但是有些同學(xué)會(huì)受到完美主義的影響，筆記修改多次后會(huì)變臟或者重新抄。但是，他們不知道這種處理方法沒有達(dá)到復(fù)習(xí)的效果，而且浪費(fèi)了很多時(shí)間。