?從大學升到大學，你是如何記住知識點的？學習這些記憶方法

在?？粕膹土曋校芏嗳硕己芰w慕學霸，總能很快記住知識點。他們用了什么記憶方法？

第一，善于運用各種形式

除了傳統(tǒng)的閱讀和記憶，還有很多方法可以幫助人們記憶。如果他們善于學習和運用，自然就能融會貫通。

視聽結(jié)合——同時利用語言和視聽器官的功能，增強記憶，提高記憶效率，效果比單一默讀好得多。

比如邊讀邊背的方法，說明“聽”的主動因素和“聽”的被動因素同時起作用，比單純的默讀對大腦的刺激要好得多。

尤其是頭腦不夠清晰的時候，大聲朗讀可以集中注意力，讓記憶更好。

另外，根據(jù)情況可以靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶、編大綱、記筆記、寫卡片等記憶方法，都可以增強記憶。

第二，系統(tǒng)內(nèi)存和分時內(nèi)存

逐字背誦一個冗長的知識點不好。

如果你打算在一個小時內(nèi)記住這個知識點，你可以用30%的時間閱讀理解，30%的時間勾畫框架和結(jié)構(gòu)，背誦核心句子，30%的時間用血肉填充框架，10%的時間梳理串聯(lián)。

第三，分散內(nèi)存比集中內(nèi)存好

一個人的記憶能力每天都是有限的，大腦需要切換和調(diào)整。

比如我們現(xiàn)在已經(jīng)開始讀英語了，但是發(fā)現(xiàn)單詞基礎(chǔ)不夠，所以這個時候快速增加單詞量是不科學的。

如果打算三個月同時攻克單詞和閱讀，一個月集中背單詞，兩個月集中閱讀是不合理的。

正確的做法可以把背單詞分解成三個月，一個月每天多背一點單詞，接下來的兩個月在看書的時候，每天還是要背單詞。