?如何保持專升本復習的效率？保持大學生效率的方法是什么？

偶爾有一次效率高很容易，保持一次高效不容易，那怎么保持高效呢？

1.定期檢查

我們可以在學完每一科的每一章甚至每一節(jié)之后，定期進行小測驗，看看我們現(xiàn)階段所學的東西是否能應付題目，知識是否掌握牢固，復習內容是否有漏洞，哪一類題目是我們自己的弱項等等。這些問題都可以在定期的小測驗中揭示出來，以便及時解決。以英語為例，我們應該在閱讀、整理和寫作課下進行專門的訓練，以熟悉各種類型的問題。

2.總結這本書

每天、每周、每月在日常復習中，要總結各科的復習情況。我們可以專門準備一本總結書，直觀的看到我們復習的進度和效果，然后選擇優(yōu)缺點，調整復習重點。對比的關鍵是和過去的復習水平對比。參加高考最大的收獲不是一張錄取通知書，而是在準備高考的過程中獲得的良好心態(tài)、學習能力和學習習慣。這些將是我們一生的寶貴財富！

3.遵守生命法則

如何保證復習過程中效率最高，重要的是要有規(guī)律的生活。備考很辛苦，但千萬不能虧待身體。俗話說，我們的身體是革命的本錢。只有當我們的身體處于積極的狀態(tài)時，我們才能精力充沛地學習。因此，我們應該均衡飲食，每周至少保持三個小時的鍛煉。

把對最后成績的恐懼轉化為對短期成績的改變，盡量不去想最后能不能考上，而是要注意這周該總結的題目是否都總結好了？今天要背的單詞和作文都背完了嗎？你今天應該做的事情還沒有做好。如果你沒有完成它們，你就會陷入擔心考試不及格的消極情緒。也許這才是最讓人擔心的。

4.適合自己的學習習慣

每個人都有不同的學習習慣和合適的學習方法。與其完全照搬別人的學習方法，不如借鑒別人的優(yōu)點，然后結合自己的習慣，形成自己的學習模式。這樣才能充分利用時間，高效有序的復習。