昆山心理咨詢師各門考試技巧

2024年11月份心理咨詢師統(tǒng)考考試在即，相信很多學(xué)員最關(guān)心的就是如何在考試中順利通過(guò)拿證，方舟教育沈老師提醒各考生：從心理咨詢師的出題模式看，考試的主要內(nèi)容，或者說(shuō)是直接影響考試通過(guò)率關(guān)鍵因素是偏醫(yī)學(xué)的內(nèi)容，主要包括變態(tài)心理學(xué)，心理診斷，還包括心理咨詢的技能（參與性技能/影響性技能/咨詢方法），其中認(rèn)知行為療法/來(lái)訪者中心療法/厭惡療法/系統(tǒng)脫敏療法是重點(diǎn)。下面簡(jiǎn)單介紹各門考試的應(yīng)試技巧：

一、基礎(chǔ)知識(shí)：此部分試題較容易，大多是習(xí)題集上的原題，由于1、習(xí)題集要保證銷量必須要從習(xí)題集上出題；2、習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題，已基本涵蓋全部的知識(shí)點(diǎn)，再出新題也是考察這些知識(shí)點(diǎn)。因此，即使不是以原題的形式出現(xiàn)，也不會(huì)超出習(xí)題集所涉及的內(nèi)容范圍。

小貼士：充分利用習(xí)題集

基礎(chǔ)知識(shí)部分的主要應(yīng)試方法就是大量做習(xí)題，教材可經(jīng)過(guò)授課老師的講解，自已粗略的閱讀后就重點(diǎn)投入到習(xí)題集中，邊做習(xí)題邊看書，可有效輔助記憶，對(duì)于理解能力強(qiáng)的學(xué)員，可以課后直接做習(xí)題。

二、專業(yè)技能：專業(yè)技能部分考試的重點(diǎn)是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢技能，其中最難的是變態(tài)心理學(xué)，要在基礎(chǔ)知識(shí)中的變態(tài)心理學(xué)上下功夫，雖然教材內(nèi)容很少，但仍要在老師的指導(dǎo)下反復(fù)的潛心研究，特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容，教材上舉的例子是重中之重，要盡可能理解，每年考試都有教材上的原案例或類似案例，這部分考試題應(yīng)該是北京安定醫(yī)院出，是卷子中最難的部分。一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考，一般一個(gè)案例重點(diǎn)考一種咨詢方法，MMPI-2會(huì)反復(fù)考，因?yàn)槠涫侵锌圃盒睦硭鞒中抻?，而出題大佬又是中科院。

常見重點(diǎn)考點(diǎn)要素如下：（列表）

（認(rèn)知行為療法/來(lái)訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法），參與性技能/影響性技能，許又新的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，心理正常/異常/健康/不健康/一般心理問(wèn)題/嚴(yán)重心理問(wèn)題/神經(jīng)癥的評(píng)判，心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因和誘因的區(qū)別、MMPI，MMPI-2,EPQ,SCL-90,16_PF,韋氏智力量表

小貼士：臨考前強(qiáng)化記憶

這些量表在考試前一天一定要過(guò)一遍，因?yàn)楹芏嗉?xì)節(jié)靠強(qiáng)記，短期記憶效果比較好，這方面大部分其實(shí)比較簡(jiǎn)單，可以拿到大部分分?jǐn)?shù)。

三、案例分析題：案例分析題案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2（二級(jí)乘以0.4），要求達(dá)及格分總分才及格，技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8（二級(jí)乘以0.6），無(wú)及格要求。應(yīng)試的要點(diǎn)是習(xí)題集最后的八個(gè)案例要熟練掌握，反復(fù)記憶，每一個(gè)都極為重要，也是考前要重點(diǎn)復(fù)習(xí)的要點(diǎn)。題目中考題類型大致可以分為三種：序號(hào) 類型 方法要點(diǎn)

1 記憶型 如咨詢效果的評(píng)估方法，咨詢中需要注意的問(wèn)題等

2 分析型 如資料的收集，可以參照習(xí)題集中的模式寫，只要寫上就會(huì)有得分點(diǎn)，答題時(shí)最好分為若干點(diǎn)寫，這樣條理比較清楚，得分相對(duì)較容易，字跡清楚也是很重要的！

3 診斷型 這樣的題目難度最大，通常出題點(diǎn)以偏重癥的精神科會(huì)診或轉(zhuǎn)診常見，由于中國(guó)的心理咨詢師考試參考人員以非專業(yè)人士居多，因此這樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經(jīng)癥性心理問(wèn)題等。這樣可以避免考官因診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經(jīng)癥，和一般心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題的診斷要點(diǎn)，具體模式可以參考習(xí)題集最后八個(gè)案例。

看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來(lái)答題，因?yàn)橛洃浶秃头治鲂偷念}目診斷錯(cuò)誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過(guò)的機(jī)率才會(huì)更大一些。

最后一點(diǎn)，小貼士：答題分條得分容易

寫案例題時(shí)，先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出，再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié)，以免時(shí)間不夠?qū)е掳咐}做不完，前功盡棄，同時(shí)每個(gè)小項(xiàng)前標(biāo)注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點(diǎn)給分，要盡可能避免一題一大段的答案，

四、論文：

1、求助者的問(wèn)題必須符合心理咨詢師教材中規(guī)定的工作范圍?？忌獙⑶笾叩陌Y狀限制在“心理正?！钡姆秶?。即一般心理問(wèn)題和嚴(yán)重心理問(wèn)題。千萬(wàn)不要寫重性精神病或神經(jīng)癥，更不要寫強(qiáng)迫癥，抑郁癥等。因?yàn)閺?qiáng)迫癥、抑郁癥的治療，到目前為止還是一個(gè)大難題，不論心理咨詢還是藥物治療都是如此。二級(jí)綜合評(píng)審的主考官員中，一定有一名甚至一名以上的精神科大夫。論文寫了神經(jīng)癥或抑郁癥，就等于是動(dòng)了精神科大夫的“奶酪”。中國(guó)古代治理黃河，有所謂“不與黃河爭(zhēng)地”的說(shuō)法。我們建議，在國(guó)家職業(yè)資格考試中不要與精神科大夫“華山論劍”，等考試過(guò)關(guān)后，我們心理學(xué)工作者當(dāng)然可以在神經(jīng)癥和抑郁癥的治療中有所作為。

2、字?jǐn)?shù)要適中，3000字以上，不要超過(guò)5000字。

3、案例不要太復(fù)雜，療法也要“簡(jiǎn)單、干凈”，千萬(wàn)不要拖泥帶水。

4、答辯時(shí)要注意儀表，回答問(wèn)題要從容、沉著，盡可能微笑，有回答不出來(lái)的問(wèn)題不要緊張，不要刻意為自己解釋，可以適當(dāng)承認(rèn)自己的不足。答辯前可以背一些心理學(xué)的基本知識(shí)，如什么叫心理咨詢，什么叫認(rèn)知行為療法，你對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)等，有時(shí)甚至?xí)抢页?，學(xué)歷較高的人考官要求會(huì)相對(duì)較高。

方舟教育重要提示：考二級(jí)要看三級(jí)技能書。 很多人認(rèn)為考二級(jí)就可以不看三級(jí)的技能書了，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，咨詢?cè)臼遣环旨?jí)別的，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)說(shuō)“這個(gè)問(wèn)題是二級(jí)咨詢師的范疇，我是三級(jí)咨詢師，將把你轉(zhuǎn)介給二級(jí)咨詢師”，考試出題也沒(méi)有明確的劃分三級(jí)和二級(jí)的區(qū)別，只是二級(jí)難度更大一些；三級(jí)考試相對(duì)較易，一般可以不看二級(jí)技能。