?拖延癥對準(zhǔn)備高考有什么影響？你還沒準(zhǔn)備好戒掉拖延癥嗎？

拖延對學(xué)習(xí)有不良影響。讓我們看看你踩了什么。

1.做任何事情都沒有動力，也不積極

輕松、舒適、悠閑的大學(xué)生活讓很多人在大學(xué)里越活越懶。許多大學(xué)生畢業(yè)后不能適應(yīng)社會的高強(qiáng)度生活條件。因?yàn)榇髮W(xué)每周的課程不多，學(xué)校對學(xué)生的約束力也不大，很多人在備考的時候沒有動力，不知道從哪里開始學(xué)習(xí)。每天的復(fù)習(xí)就像完成既定的任務(wù)，一點(diǎn)積極性都沒有，以至于復(fù)習(xí)就像走過場。

2.因?yàn)樾∈露Ｖ箯?fù)習(xí)

在大學(xué)校園呆久了，有些同學(xué)養(yǎng)成了清閑懶惰的習(xí)慣，以至于在準(zhǔn)備湖北普通高考的時候，會因?yàn)橐稽c(diǎn)壓力或者一點(diǎn)情緒而產(chǎn)生放棄的想法。和很多同學(xué)一樣，他們也有“今天心情不好，明天復(fù)習(xí)”和“今天太累了，不想學(xué)習(xí)，明天再說”這樣的不好想法。有了這種意識，很難靜下心來。

3.學(xué)習(xí)日計劃被無限期推遲

許多學(xué)生習(xí)慣性地把每天要做的事情堆積起來。久而久之，他們就養(yǎng)成了拖延的習(xí)慣。他們在等待一切，釋放一切，不擔(dān)心，無事可做。他們沒有意識到時間在一點(diǎn)一點(diǎn)流逝，或者他們知道自己的任務(wù)還沒有完成，卻無法控制自己，無法安心復(fù)習(xí)，導(dǎo)致今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容只能強(qiáng)加于明天。長期來看，學(xué)習(xí)任務(wù)。

4.沉迷手機(jī)游戲

隨著生活節(jié)奏的加快，手機(jī)已經(jīng)占據(jù)了現(xiàn)代人80%的時間，基本上隨時隨地都有人看。手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的必需品。作為還在讀大學(xué)的學(xué)生，平時的空閑時間就是刷微博，給三兩個朋友打電話打游戲看視頻。通常這樣的劇是一個上午，復(fù)習(xí)的黃金時間消耗殆盡。