?復(fù)習(xí)沒(méi)進(jìn)步怎么辦？影響復(fù)習(xí)進(jìn)度的原因有哪些？

備考期間，有同學(xué)覺(jué)得自己復(fù)習(xí)的很好，但也有同學(xué)沒(méi)有效果。他們雖然每天都在花時(shí)間，但是進(jìn)步還是很小，有些因素可能會(huì)影響復(fù)習(xí)進(jìn)度。

1、不考慮重量，死鉆牛角

有的人從不注意其他干擾，超級(jí)嚴(yán)重。他會(huì)要求自己理解書(shū)中的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)?？磳I(yè)書(shū)的時(shí)候，強(qiáng)迫自己把書(shū)中的每一個(gè)字每一個(gè)字都啃下來(lái)；聽(tīng)課的時(shí)候，強(qiáng)迫自己把老師說(shuō)的每一個(gè)字都寫(xiě)下來(lái)，否則，你會(huì)一直感到不安...這種人看起來(lái)沒(méi)問(wèn)題，但往往抓不住重點(diǎn)，在一些小知識(shí)點(diǎn)上花了太多時(shí)間。時(shí)間、精力和一點(diǎn)點(diǎn)收獲。

2.自律性差，抗拒誘惑困難

捫心自問(wèn)，你每天3: 01早出晚歸。要么在圖書(shū)館，要么在去圖書(shū)館的路上。但是你去圖書(shū)館真的學(xué)習(xí)嗎？本來(lái)打算今天背專業(yè)課，背很多英語(yǔ)單詞。剛在自習(xí)室坐下，手機(jī)抖了一下，就拿出來(lái)看了看，過(guò)了半個(gè)小時(shí)。如果你拿著手機(jī)，你抵擋不住誘惑；如果不帶上手機(jī)，就好像被全世界拋棄了一樣，總覺(jué)得有人急需你。

3.不要做計(jì)劃，想做什么就做什么

有的人隨意復(fù)習(xí)。如果他們今天狀態(tài)好，他們會(huì)看得更多。如果明天條件不好，就在宿舍休息，不看書(shū)了。他們今天想看專業(yè)課，就看一整天，明天就不看了。這樣復(fù)習(xí)是不可能的。

評(píng)審需要有計(jì)劃，嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。如果計(jì)劃沒(méi)有完成，就要反思為什么不能完成，是計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間少造成的，還是在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)做其他事情造成的。而且，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃也需要一套科學(xué)的方法，而不是早上7點(diǎn)到8點(diǎn)寫(xiě)書(shū)背單詞，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)做專業(yè)課，這樣的復(fù)習(xí)計(jì)劃是沒(méi)有計(jì)劃的。

如果你發(fā)現(xiàn)自己要求的事情一個(gè)小時(shí)內(nèi)完成不了，那就不符合實(shí)現(xiàn)原則，要適當(dāng)增加一些時(shí)間。到后面就找到感覺(jué)了，做題速度快，時(shí)間還剩下，要適當(dāng)增加工作量，保證計(jì)劃的動(dòng)態(tài)變化。