?高考沖刺階段該怎么辦？需要注意的問(wèn)題有哪些？

最后沖刺階段，有些同學(xué)很焦慮，不知道該怎么辦。在沖刺階段，要注意這些東西，才能更好的應(yīng)對(duì)高考。

1.保持一顆平常心

說(shuō)到底，有些同學(xué)會(huì)感到焦慮，想著馬上上戰(zhàn)場(chǎng)，覺(jué)得自己好像有很多重點(diǎn)要掌握，每天都在恐懼中度過(guò)，而有些同學(xué)則相反，他們很驕傲，因?yàn)樗麄冇X(jué)得自己掌握了所有的知識(shí)點(diǎn)，大差考試沒(méi)有錯(cuò)。考前要保持冷靜的心態(tài)，理性對(duì)待，不做完，不著急，找到解決辦法(看筆記，不著急。

2.在學(xué)習(xí)過(guò)程中多思考

我們不能死記硬背，把書上的東西變成自己的東西。我們要明白，如果開(kāi)始了，就會(huì)舉一反三。另外還要注意的是，海上戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用一定要在充分理解課本上的基本知識(shí)點(diǎn)和理論原理的基礎(chǔ)上，否則越學(xué)越暈。所以一定要勤于思考，把學(xué)到的知識(shí)融會(huì)貫通。只有這樣，我們才能更好地掌握知識(shí)，在考試中取得好成績(jī)。

3.給你的身體充電

進(jìn)入大專到大學(xué)的沖刺階段后，大家每天學(xué)習(xí)都很努力，身體會(huì)有些不堪。這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該吃更多有營(yíng)養(yǎng)的東西，花時(shí)間鍛煉。畢竟身體是革命的本錢，我們有更多的精力去應(yīng)付日夜復(fù)習(xí)。

4.生活應(yīng)該有規(guī)律

對(duì)于任何一場(chǎng)考試，大家都不要因?yàn)榭荚嚺R近而過(guò)度學(xué)習(xí)或放松，高考也不例外。建議學(xué)生繼續(xù)保持以前的生活學(xué)習(xí)規(guī)律，大腦已經(jīng)適應(yīng)了現(xiàn)有的生活學(xué)習(xí)節(jié)奏。如果臨時(shí)改變，會(huì)增加心理和身體負(fù)擔(dān)，不利于復(fù)習(xí)沖刺，更談不上臨場(chǎng)超發(fā)揮的希望。