高考備考時間日益減少,湖北高考一般在每年的五六月份,如何管理好復(fù)習時間?學(xué)習以下四個技巧。
首先,提前做好計劃
每天結(jié)束時,總結(jié)今天的時間利用情況,然后找出是否存在時間浪費,如何提高效率。然后計劃第二天要做什么,設(shè)置開始和結(jié)束時間段,但在每個時間段之間留出10分鐘左右的休息和機動時間。就按照第二天的時間表來!
第二,根據(jù)學(xué)習內(nèi)容安排時間
每個小時都是獨一無二的。在每一個小時里,我們周圍的環(huán)境和我們自己的生理心理狀態(tài)都會發(fā)生變化。
“黃金時間”:高強度主動學(xué)習
“黃金時間”,是一個完整高效的時間,是一個非常寶貴的學(xué)習時間。學(xué)生可以完成一些高強度的學(xué)習任務(wù),如限時訓(xùn)練、難題重點突破、復(fù)雜問題深入思考等。
“反饋時間”:歸納、總結(jié)、調(diào)整、規(guī)劃
完全低效時間是一天中的“反饋時間”,適合總結(jié)一天所學(xué)的知識和方法,分析歸納錯題,反思自己的學(xué)習計劃,思考自己下一階段努力的方向。
“積累時間”:背誦、記憶、復(fù)習、提高
碎片化的有效時間是一天的“累積時間”?!胺e累時間”適用于與記憶和積累相關(guān)的學(xué)習任務(wù),如鞏固英語單詞、背誦專業(yè)課知識點等。
第三,量力而行
為了保證我們的學(xué)習效率,要多做適合自己水平的題目,這樣才有成就感,提高解決問題的能力。不要做太簡單的題,也不要做太難的題。
第四,學(xué)會執(zhí)行
不管做什么,每天睡前回想一下,該做什么不該做什么,該做什么不好,怎么改善。這樣才能不斷進步,而不是停滯不前。我們在制定計劃時,需要每天檢查自己的完成情況,這樣才能督促自己不斷改進,真正制定好計劃并執(zhí)行。