?怎樣才能不累到復習初中？減少疲勞的復習方法有哪些？

很多學生在備考的時候感覺很累，復習時間有限。他們要在有限的時間內(nèi)看很多錯題，有時候會很累。以下小系列介紹一些減少疲勞的復習方法。

1.重要的是保持效率更重要

備考的時候不要太壓抑自己。適度的自律是必要的，但要強迫自己放棄一切愛好，把自己壓在學習的桌子上。這種努力只會讓你的學習情緒越來越差，讓你不開心，影響堅持和考試的成績。盡量把所花時間的收益最大化，一天完成自己的任務，靈活安排余生，平衡生活。你會更期待明天的學習。

2.合理的計劃和合理的改變

建議你根據(jù)任務量而不是時間量制定復習計劃，在單位時間內(nèi)完成規(guī)定量的任務，效率高。注意不要欺騙自己。如果沒完成，就不要敷衍。信守對自己的承諾。計劃安排好了就跟著做，但不是一成不變的。有些人為了體現(xiàn)自己的自控能力，一開始就把作息時間定得不變。即使他們發(fā)現(xiàn)這種安排不合理，他們也試圖說服他們。

3.手機是天敵

希望我管不了同學，把手機留在宿舍，不要帶在身上學習，不要說帶手機查資料，可以利用學習之外的時間找題目。說真的，如果你足夠堅定，那也沒什么。你只對自己負責，不要總給自己找借口。

4.有安排有意見

不要慌，不要急，放輕松。這是要有信心，也要有一定的緊迫感。永遠要知道自己該做什么，做了什么。這是要安排的。這是你自己的事，與別人無關。你只需要提前完成給自己設定的任務，不需要對別人負責。所以，不要總是和別人比較太多。別人的進步比你快還是慢都無所謂。