?提高高考效率:學(xué)了一天效率不高怎么辦？

? 。 。除了繁重的課業(yè)之外，升上這所大學(xué)的學(xué)生最大的壓力來自時(shí)間。但是，無論花多少時(shí)間，都經(jīng)不起這種無計(jì)劃的誤用。如果沒有規(guī)則，你就不能成為方圓。如果你的朋友想提高唯一時(shí)間的利用效率，最迫切的需要就是合理有序的規(guī)劃和管理時(shí)間。 。 。1.做好記錄，找出時(shí)間去了哪里。 。 。 。每天考前學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備好紙筆，把自己從起床那一刻開始做的所有事情，一件一件的記錄下來，包括完成的時(shí)間。當(dāng)我們寫下自己做過的所有事情，花了一整天的時(shí)間，就可以知道自己的時(shí)間去了哪里，哪些不值得花太多時(shí)間，哪些應(yīng)該用更多的時(shí)間去做。這將有助于我們更合理地分配時(shí)間。 。 。2.區(qū)分優(yōu)先級(jí)。 。當(dāng)朋友遇到需要做的事情時(shí)，不要馬上去做，要想好事情有多緊急，是否需要緊急處理，或者過一段時(shí)間再做也沒關(guān)系。當(dāng)我們積累了幾件事情要做的時(shí)候，先把緊急重要的事情做好，再把重要的非緊急的事情做好。 。 。 。3.提前或睡前計(jì)劃 。 。 。一天的學(xué)習(xí)結(jié)束，準(zhǔn)備休息的時(shí)候，朋友可以躺在床上回顧今天的學(xué)習(xí)，分析一天的得失，然后規(guī)劃第二天的學(xué)習(xí)，改正今天學(xué)習(xí)的不足，規(guī)劃明天要完成的內(nèi)容。第二天早上起床后，按照前一天的計(jì)劃列一個(gè)清單，每完成一項(xiàng)就劃掉一項(xiàng)。 。 。4.學(xué)會(huì)說“不”，不要讓無關(guān)的人和事占用你的時(shí)間。 。學(xué)會(huì)拒絕和說“不”并不是不禮貌。當(dāng)你需要一段完整的時(shí)間完成一整套卷子來檢查你的學(xué)習(xí)效果時(shí)，有同學(xué)讓你幫他檢查卷子。做雷鋒幫助別人是很棒的。學(xué)習(xí)是自己的事。如果你不為自己的時(shí)間辯護(hù)，被別人瓜分，最后一定后悔自己。 。 。5.學(xué)會(huì)拆分計(jì)劃。 。 。千里之行，始于足下。不管多大，多難，多遙不可及，每個(gè)計(jì)劃都是從1.1滴開始的。當(dāng)我們有一個(gè)雄心勃勃的計(jì)劃時(shí)，我們需要把它分解成季度、月度、周度和日常的小計(jì)劃。當(dāng)我們完美地完成每一個(gè)小計(jì)劃時(shí)，我們最大的計(jì)劃就成了我們的囊中之物。 。 。有困難，但同時(shí)也會(huì)有成功。每當(dāng)我們堅(jiān)定地相信自己，朝著目標(biāo)努力的時(shí)候，我相信朋友們總會(huì)等到夢(mèng)想成真的那一天。