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?進入普通大專考場后,你知道如何在心理上安慰自己嗎?

  • 發(fā)布時間:2024-09-15 16:21:23
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進入普通專升本考場后,如何心理安慰你知道么?-湖北專升本網(wǎng)普通專升本頻道
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考生聽到鈴聲進入考場,心理難免緊張,尤其是第一天第一節(jié)課,提前準備至關(guān)重要,材料準備是第一位的;此時,您應(yīng)該檢查您的所有證書,以及您的所有設(shè)備是否齊全。心理準備更重要??忌贿M考場,就可能出現(xiàn)突然緊張。

考試中有一個很重要的潛意識心理因素,就是暗示的反映。比如打撲克,經(jīng)常會出現(xiàn)一個人總是贏,一個人總是輸?shù)默F(xiàn)象。這是人類暗示反射的結(jié)果。人在連勝的時候,會有“贏”的信心,而在連勝的時候,總會有輸?shù)目謶?。這種潛意識在大腦中形成一個新的動態(tài)集合,要么保持你的成功模式,要么保持你的失敗模式。所以,考前你要有必勝的信念。

為了樹立獲勝的信念,候選人應(yīng)該不斷地自我暗示:

首先,這次考試對我來說是小菜一碟。

第二,我必須實現(xiàn)我的目標。

第三,我很容易記住復(fù)習大綱。

第四,我體力充沛,精力充沛。

第五,目前記憶力最強,意志力集中,處于巔峰狀態(tài)。

第六,我絕對可以選擇正確的答案。

第七,知識的重點已經(jīng)烙在我的腦海里。

第八,我有100%的勝算。

第九,成績一直很優(yōu)秀,這次一定會考的很好。

這種積極的建議會讓你玩得很好。

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