準(zhǔn)備高考時,每個學(xué)生的復(fù)習(xí)方法不一樣,效率也不一樣,那么如何備考才能保持效率呢?如何成為一名應(yīng)試者?
首先,堅持鍛煉
保持良好的身心狀態(tài),不生病?!爸灰獔猿皱憻挘∈亲凡簧夏愕摹?!如果不喜歡跑步或者其他劇烈運動,可以選擇步行。早餐、午餐、晚餐、散步半小時后,放松心情,回憶知識點。
第二,制定作息時間表
早上六點半起床,早飯后散步半小時,八點開始學(xué)習(xí)
11: 30午餐、散步和午睡
(記得午睡,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品...或者你中午睡不著)
從下午1: 30到6: 00學(xué)習(xí),然后開始吃飯,散步,休息,思考
晚上7點到10點學(xué)習(xí),然后去散步,回憶,思考
根據(jù)工作安排,有10個小時的復(fù)習(xí)時間,充足的休息時間不會讓你每天太緊張?zhí)邸?/p>
第三,交叉學(xué)習(xí)
復(fù)習(xí)英語45分鐘,感覺有點累,可以休息15分鐘。這段休息時間可以看看專業(yè)課或者一些錯題。大腦不同區(qū)域的交替使用使大腦更加放松,然后更加投入。
第四,交流經(jīng)驗,互相監(jiān)督
結(jié)交兩三個志同道合的優(yōu)質(zhì)“戰(zhàn)友”,可以交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗,互相督促學(xué)習(xí)。如果你是一個喜歡單打獨斗的人,一定要下定決心,忍受孤獨,承受壓力,永不放棄。