大學生復習的時候要有計劃,按計劃復習效率會更高。想要升職,復習計劃不可或缺。怎么復習才能達到反擊?
1.放棄冬天的“最后瘋狂”
首先,即將上大學的學生應該明白,在這期間要做好吃苦的準備。一些學生被一些“有經(jīng)驗的人”的“神話”搞糊涂了,以為備考前三個月拼寫就能提高成績,這是不對的。
大學生可能希望為自己制定一個更詳細、更可操作的時間表。
2.鍛煉并儲備足夠的體力
因為升級不僅僅是為了爭取知識,更是為了爭取毅力和體力。每年高考前,都有考生因病堅持不到最后。即使有頑強的毅力,也因為生病堅持不到最后。
建議學生儲備足夠的體力準備考試。我們應該按照正常的作息時間安排學習和生活,勞逸結合。在生活中,我們應該注意合理的飲食營養(yǎng)和健康,堅持鍛煉,增強體質。
3.生物鐘會調整時間表
生物鐘要調整。一些學生養(yǎng)成了挑燈夜戰(zhàn)的習慣。他們晚上學習效率高,但白天很困。人的生物鐘是有慣性的,所以在高考前調節(jié)已經(jīng)來不及了。所以,最好是把升上大學的同學的作息時間和考試同步,逐漸把學習的興奮調整到白天。尤其是上午9點到11點,下午3點到5點,可以安排強化的問題解決訓練。