?大學(xué)升本的知識點怎么背都不容易忘記。如何記憶知識點？

提高學(xué)歷是現(xiàn)在很多人非常關(guān)心的話題。每年都有很多人準備高考。有些考生復(fù)習(xí)時總是記不住知識點。怎樣才能記住知識？

第一，150%的學(xué)習(xí)水平

當(dāng)我們團隊中的某個知識點覺得剛剛可以背下來的時候，就要繼續(xù)加強學(xué)習(xí)，追求“過度學(xué)習(xí)”。一定范圍內(nèi)的記憶程度越高，遺忘越少。過度學(xué)習(xí)達到150%時，效果最好，遺忘最少。所以，當(dāng)我們覺得剛能掌握一個知識點的時候，一定要重復(fù)幾次。

二、艾賓浩斯遺忘曲線

根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線，遺忘的過程是不平衡的。我們在記憶的初期遺忘最快，但隨著時間的推移，遺忘的次數(shù)在減少，需要及時復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)。

以上只是記憶單一知識點的一種方式。如何才能記住海量的知識點？首先，你可以在學(xué)習(xí)過程中把你之前學(xué)過的知識點分成不同的單元。這個可以根據(jù)自己的感知來做。每天復(fù)習(xí)的時候，首先要復(fù)習(xí)最新的記憶內(nèi)容，然后從后往前記住本單元的內(nèi)容。

第三，將記憶內(nèi)容融入自己的知識體系

有意義內(nèi)容的記憶比無意義內(nèi)容慢；熟悉的材料和有適當(dāng)難度的材料比不熟悉的材料被遺忘的更慢；學(xué)習(xí)者對遺忘感興趣的速度比他們對遺忘不感興趣的速度要慢。

什么是有意義的記憶？也就是說，我們要在理解材料的基礎(chǔ)上，建立與已有知識的聯(lián)系，并將其融入已建立的知識結(jié)構(gòu)的記憶中。所以，我們首先要做的是逐漸熟悉新的知識點，然后嘗試將其與自己知識體系中的知識掛鉤，再消化吸收新的知識，最終生成新的知識體系。