?高考前要做哪些準(zhǔn)備？如何贏得高考？

你準(zhǔn)備好高考了嗎？離高考越來(lái)越近了，為了更好的應(yīng)對(duì)高考，考前做好充分的準(zhǔn)備是很有必要的。

1.我相信我可以

面對(duì)壓力，首先要做的是減少焦慮，因?yàn)榻箲]只能加劇緊張，減少精力，而焦慮大多來(lái)源于對(duì)未知的恐懼和對(duì)失敗的恐慌?？记埃匾氖欠e極調(diào)整心態(tài)，自我激勵(lì)，自我暗示，告訴自己“我相信，我能”，“我會(huì)成功”。

2.調(diào)整策略，科學(xué)備考

在高考的學(xué)習(xí)中，最關(guān)鍵的是知識(shí)水平的競(jìng)爭(zhēng)，所以成功的高考離不開科學(xué)的備考計(jì)劃。準(zhǔn)備高考是一個(gè)長(zhǎng)期的計(jì)劃。在考前兩三周的沖刺階段，一定要根據(jù)自己的復(fù)習(xí)水平，及時(shí)有效的調(diào)整備考策略?？记安粌H要在難懂的知識(shí)中沖刺，還要回歸基礎(chǔ)，扎實(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，查差距補(bǔ)差距，科學(xué)備考，突破學(xué)習(xí)中的瓶頸。

3.強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)定的毅力

高考是一個(gè)領(lǐng)域，考前壓力劇增。每天十幾個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)強(qiáng)度，無(wú)疑需要強(qiáng)健的體魄。所以備考后打球跑步加強(qiáng)鍛煉是必不可少的，有一個(gè)健康的身體作為保證。“題?！薄皶！钡姆磸?fù)戰(zhàn)術(shù)，每一次測(cè)驗(yàn)、?？?、糾錯(cuò)，都是對(duì)心理學(xué)的巨大挑戰(zhàn)。

如果你身邊的朋友有一份喜歡的工作，你可能會(huì)經(jīng)常猶豫，懷疑自己，但是半途而廢只能讓你所有的努力付之東流。請(qǐng)相信自己可以一直開著云直到月亮亮，告訴自己堅(jiān)持就能贏。 你高考成功絕非僥幸。以上措施是我們考前要準(zhǔn)備的。你準(zhǔn)備得怎么樣了？